الجمباز الإيقاعي رياضة معقدة لا ترحم. وراء النداء الخارجي يكمن العمل اليومي الثقيل للرياضيين. أظهرت آنا تروبنيكوفا نتائج جيدة في أعلى المسابقات.
لاول مرة وتصبح
تعتبر سانت بطرسبرغ العاصمة الثقافية لروسيا مبررة. وليست ثقافية فحسب ، بل رياضية أيضًا. في هذه المدينة ، تم تشكيل مدرسة الجمباز الإيقاعي الشهيرة والعالمية. تحلم جميع الفتيات اللاتي يكبرن هنا بممارسة هذه الرياضة. لم تكن آنا تروبنيكوفا استثناءً من عددهم. ولدت الفتاة في 20 مايو 1996 في عائلة ذكية في سانت بطرسبرغ. عندما كانت في الرابعة من عمرها ، أخذها والداها إلى أحد أقسام الجمباز. لقد تأخروا لمدة عام أو عامين ولم يقبلوا الطفل ببساطة.
كان لدى آنا جميع المتطلبات المادية لممارسة الجمباز الإيقاعي. بالنسبة للرياضي الذي يريد أن يشغل أعلى المستويات على المنصة ، من المهم جدًا الحصول على المهارات الأساسية في الوقت المناسب. في هذه العملية ، يلعب المدرب الدور القيادي. يعرف التاريخ العديد من الحالات التي لم يستطع فيها الرياضيون الموهوبون بدون التدريب المناسب إدراك إمكاناتهم الطبيعية. كانت أنيا تروبنيكوفا محظوظة ، فقد انضمت إلى مجموعة المدرب مارينا بوريسوفنا سولوفييفا. تمامًا كما يتم إعطاء المغني صوتًا ، لذلك غرس لاعب الجمباز البداية العادات المناسبة.
في هذه الحالة ، يجب أن يلتزم الرياضي بنظام معين من اليوم والتغذية. استيفاء جميع متطلبات المدرب في التدريب بوضوح. في المرحلة التالية ، تدرب لاعب الجمباز لمدة 10 سنوات تقريبًا تحت إشراف جالينا إدواردوفنا أولانوفا. اكتسبت واكتسبت خبرة في المشاركة في مسابقات المدينة. دافع عن الشرف الرياضي لسان بطرسبرغ في بطولات عموم روسيا. راقب لاعبو الجمباز الواعد عن كثب أخصائيون من مدن وبلدان أخرى. لقد حان الوقت ، ودعت المدربة الشهيرة جالينا ألكسندروفنا وينر تروبنيكوفا إلى المنتخب الوطني للاتحاد الروسي. حدث هذا في عام 2009.
مهنة محترفة
إن الرياضيين الذين حققوا نجاحًا في بطولات عالمية يدركون جيدًا الفرق بين المسابقات الدولية والمسابقات الإقليمية أو الإقليمية. من أجل اكتساب الخبرة ذات الصلة ، من الضروري خوض جميع المراحل المتوسطة من المسابقة. بعد ذلك بعامين ، وبعد تدريب دقيق وشامل ، تم ضم آنا إلى الفريق الوطني الصغير. في هذا السياق ، من المهم ملاحظة أن الجمباز الإيقاعي يدمج بين أسلوب فردي للأداء وفريق. كلما ظهرت النتيجة في لاعبة جمباز معينة في التمارين الفردية ، زادت النقاط التي ستجلبها إلى فريق "بنك أصبع".
توفر الجمباز الإيقاعي للرياضيين درجة إضافية من الحرية. من الصعب للغاية وبنوعية متساوية أداء التمارين مع الكرة والطوق والشريط والنوادي. ولكن في كل نوع من أنواع المسابقات ، يمكنك تحقيق نتائج رائعة. وفقًا للخبراء والقضاة المعترف بهم ، فإن آنا تروبنيكوفا هي الأفضل على الإطلاق في العالم ، حيث قامت بعنصر يسمى "تحويل إلى الحلقة". من عناصر من هذا النوع ، يتم تكوين النتيجة الإجمالية.
يتحدث في المسابقات الأوراسية في عام 2011 ، والتي جرت في قازان ، تلقت تروبنيكوفا ميداليات ذهبية للتدريبات بحبل القفز والنوادي. الفضة لتمارين الكرة والذهب في كل مكان. ونتيجة لذلك ، احتل المنتخب الروسي المركز الأول. منذ عام 2012 ، فازت آنا مرتين بالمركز الأول في بطولة العالم للألعاب الرياضية ، والتي تقام بانتظام في عاصمة دولة قطر العربية ، الدوحة. بعد هذه الإنجازات ، بدأ الرياضي الأداء في فريق الجمباز الإيقاعي الرئيسي في البلاد.
النجاح والإنجاز
يدرك الخبراء والمدربون والمعجبون المتقدمون حاليًا أن الاستعداد النفسي مهم جدًا للرياضي. في تاريخ الرياضة ، يمكن للمرء أن يجد العديد من السوابق عندما فقد رياضي موهوب أعصابه بسبب بعض التفاهات. على سبيل المثال ، بسبب صيحة مهينة من المدرجات. تحملت تروبنيكوفا مواقف مرهقة ، ومع ذلك ، ارتكبت بشكل دوري أخطاء صغيرة تم إصلاحها على الفور من قبل القضاة. في ظل هذه الظروف ، عمل طبيب نفساني محترف في الفريق الوطني للجمباز الإيقاعي بشكل مستمر.
توافقت آنا تروبنيكوفا تمامًا مع زملائها. على الرغم من أنها في مرحلة معينة كانت أصغر لاعبة جمباز. في عام 2012 ، أصبحت تروبنيكوفا بطلة روسيا في حدث الفريق. حصل على ميدالية برونزية في كل مكان. نفذت بنجاح في مرحلة الجائزة الكبرى في موسكو. ثم في مدينة حولون الإسرائيلية وكالاماتا اليونانية. في عام 2014 ، فاز لاعب الجمباز في بطولة "لآلئ سانت بطرسبرغ".
