في بعض الأحيان يمكنك سماع الناس يشكون من أن الآخرين لا يعاملونهم بالطريقة التي يرغبون بها. شخص يشكو من أنه لا أحد يهتم به ولا أحد يدعمه ، شخص ما يفتقر إلى المشاركة والاهتمام الودودين ، شخص يشكو من أن جماله غير مرئي للآخرين. كثير منا ببساطة لا يفهم أن تغيير موقف الناس تجاه أنفسنا ممكن فقط إذا قمت بتغيير نفسك.
دليل التعليمات
1
قرر بنفسك - ما تحتاجه من الآخرين ، ما تريد الحصول عليه من التواصل معهم. ربما يكون المكون الإعلامي للتواصل مهمًا بالنسبة لك ، أو ربما الدفء والاهتمام ، الخلاص من الوحدة. التواصل مع الناس هو عواطف معينة تسبب لك. يعجبك عندما تكون محبوبًا ، محترمًا ، مدحًا ، أنت راضٍ عندما تكون محبوبًا كما أنت. إنها رغبة الحب التي تملي رغبتك في التواصل. من أجل أن تكون محبوبًا ، فأنت تفعل أحيانًا أشياء لا تريد القيام بها وتقول نعم عندما تريد أن تقول لا.
2
اعلم بنفسك أن الدافع وراء أفعالك هو الرغبة في الإعجاب والخوف من عدم إرضاء الآخرين. يمكن أن يكون هذا موضوعًا للتلاعب بك ، بما في ذلك من هؤلاء الأشخاص الذين يرغبون ببساطة في استخدامك ، في حين لا يحبونك ويحترمهم على الإطلاق.
3
هناك طريقة أخرى للحصول على حب الآخرين ، مع عدم التضحية وعدم احترام الذات ، وإرضاء مصالحك ، وليس مصالح الآخرين. وبهذه الطريقة بسيطة: أحب نفسك. عندما تبدأ في احترام وتقدير نفسك ، لتحديد أولويات اهتماماتك ومصالح أولئك الذين هم عزيزون عليك حقًا وقريبون ، عندما تقبل نفسك كما أنت ، سيتغير موقف الآخرين. الشخص الذي يحب ويحترم نفسه ، تمامًا مثل الآخرين ، يعترف بهم تمامًا. والناس يشعرون بذلك.
4
إذا كنت لا تحب نفسك ، فمن الصعب أيضًا على الآخرين القيام بذلك. تحتاج باستمرار إلى مزيد من الاهتمام بنفسك ، ويصاب بخيبة أمل وإهانة باستمرار. إن المشاركة الودودة وحب الآخرين تذهب باستمرار إلى "الثقب الأسود" ، الذي يكرهك في نفسك. أنت فقط قادر على تصحيح ذلك لملء وعاء حبك. لا تقدم ادعاءات ضد الآخرين الذين ، كما تعتقد ، لا يبالون بك. تذكر أنهم يعاملونك بالطريقة التي تعامل بها نفسك.
