في عصرنا المضطرب ، أصبحت مشكلة الحماية ضد المتسللين الأكثر إلحاحًا. وكما يقولون ، ليس عبثا. يمكن أن ينتظر الخطر في أي حارة. حتى في الأماكن المزدحمة والمزدحمة ، يمكن لمجرم أن يقرر اتخاذ إجراءات غير قانونية ضدك. وفي مثل هذه الحالة ، يجب أن تكون قادرًا على الدفاع عن نفسك. من المهم عدم الخلط بينكما ، وتجميع نفسك وإرجاع ما يحدث تحت سيطرتك. كيفية تحييد المهاجم؟
دليل التعليمات
1
في الدفاع عن النفس ، أول شيء يجب عليك فعله هو محاولة تجنب الاصطدام. وأفضل شيء هو منع حدوث موقف خطير. اختر ليس الطريق الأقصر ، ولكن المسار الأكثر أمانًا. إذا كنت في خطر ، صرخ ، حاول أن تتستر ، وإذا سمحت لك الصحة البدنية ، فحاول الهرب. تذكر أن المكالمات العادية للمساعدة لن تساعد. سوف يستجيب معظم الناس فقط لصراخ "النار!". بعد كل شيء ، يشعر الناس بالقلق في المقام الأول بشأن سلامتهم.
2
إذا لم تتمكن من تجنب لقاء المجرم ، فلا تضيع. التصرف بحزم. يمكنك الاستسلام للعدو في شيء لتهدئة يقظته وضربه في مكان ضعيف. حاول أن تربك قطاع الطريق حتى لا يتمكن من الرد والاستجابة بسرعة. للحماية ، يمكنك استخدام أي عنصر في حقيبتك أو جيبك: الهاتف ، المفاتيح ، المشط ، علبة الرش مع رذاذ الشعر. ستعمل أيضًا الأحجار والعصي وحفنات من الرمال والأرض.
3
هناك شيء واحد واضح ، حتى تتمكن من الدفاع عن نفسك ، تحتاج إلى تدريب وإتقان العديد من طرق الدفاع عن النفس. مع العلم حتى التقنيات الأساسية شحذ مستوى الأوتوماتيكية ، في حالة الخطر يمكنك حماية حياتك. من المفيد أيضًا تذكر نقاط الضعف. بشكل عام ، يتم تسليم ضربات الدفاع عن النفس بدقة في هذه النقاط. ضع في اعتبارك بعض نقاط الألم التي يمكنك من خلالها إخراج الفائز. في منطقة الجسم ، تشمل هذه العجان والضفيرة الشمسية والأضلاع والقلب والكبد والإبطين والكلى وعجب الذنب. الضربة المباشرة على الجزء السفلي من الساق والحلق فعالة للغاية. يسبب ضربة لمنطقة الركبة ألمًا شديدًا ويؤدي إلى تثبيت المفصل. في الركوب القريب ، تكون الركبتان فعالتين.
4
للحماية ، سيكون من الجيد أن يكون لديك وسائل مثل رذاذ الفلفل ، مسدس الصعق ، سلاح مؤلم. بمساعدتهم ، يمكنك تحييد المجرم بسرعة وإنقاذ نفسك.
