التقاعد غالبا ما يكون طال انتظاره وغير متوقع. الآن لديك الكثير من وقت الفراغ. والسؤال هو كيفية إدارة هذه المرة. إذا كنت غارقة في الصعوبات المالية ، فلن يكون كل يوم تعيش فيه متعة. يمكن تغيير الوضع.
دليل التعليمات
1
عند التقاعد ، غالبًا ما يواجه الشخص الشعور بالوحدة ، خاصة إذا كان الأطفال والأحفاد يعيشون في مدينة أخرى. لا تقفل نفسك. الآن بعد تقاعدك ، لديك المزيد من الوقت لنفسك. بالتأكيد هناك شيء حلمت به ، ولكن لا يزال لا يمكنك القيام به. العائلة ، الآباء ، العمل استغرق الكثير من الوقت. اصنع قائمة بما تود القيام به. ما الكتب التي تقرأ ، وما الأفلام لمشاهدتها. اعتن بصحتك: قم بالتمارين الرياضية ، استحم في الصباح ، خذ دورة تنظيف وشفاء الجسم.
2
قم بتدوين نفقاتك لمدة شهر على الأقل ، ثم لتحليلها. ربما كانت هناك نفقات كان يمكن تجنبها. ابحث عن مصادر دخل إضافية. قم بزراعة الطماطم أو الخضر على حافة النافذة ، قم بعمل الحياكة أو الخياطة ، إذا سمحت الرؤية بذلك. أخبر الجميع أنك تعرف أنك تبحث عن عمل. من المحتمل أنهم سيتذكرونك في أكثر الأوقات غير المتوقعة ، عندما تحتاج خلال إجازتك لرعاية الشقة أو اصطحاب طفلك إلى الفصول الدراسية في مدرسة الموسيقى ، والجلوس معه في المساء حتى وصول والديه ؛ المشي الكلب أو المساعدة في البلاد.
3
من المستحيل العيش في وضع التقشف طوال الوقت. يزيد فقط من عدم الرضا عن الحياة. أحيانا تسمح لنفسك قليلا من أفراح.
4
إتقان الإنترنت. ستحصل على فرصة رائعة للدردشة مع العديد من الأشخاص ، وقراءة الكتب التي كان يتعذر عليك الوصول إليها سابقًا بسبب ارتفاع الأسعار ، ومشاهدة الأفلام. ابحث عن المواقع التي تهمك وانضم إلى المناقشة حول الموضوعات الموضعية. ربما سيكون لديك أفكار جديدة حول كيفية قضاء وقتك بشكل مربح. ليس سرا أنه يوجد بين المدونين العديد من الناس في سن محترمة. لديهم بالفعل شيء لمشاركته مع جمهورهم. إتقان العديد من البرامج ليست صعبة كما قد تبدو للوهلة الأولى.
5
للشعور بالسعادة ، ليس من الضروري الذهاب إلى أراض بعيدة. بالطبع ، إذا سمحت الأموال ، اذهب في رحلة. ولكن ليس أقل من الفرح سيجلب لك رحلة إلى الريف أو رحلة إلى أقرب حديقة.
نصيحة مفيدة
يعتمد الأمر عليك فقط على كيفية عيش حياتك بجودة جديدة.
