من الصعب جدًا على الشخص الذي نشأ في عائلة غير دينية أن يبدأ الصلاة. في التقليد الكاثوليكي ، هناك حتى ورش صلاة خاصة للمبتدئين. ولكن في الأرثوذكسية ، يمكنك العثور على توصيات حول كيفية المضي قدمًا في هذه المسألة غير العادية. على أي حال ، أهم شيء هو الانضمام إلى الله.
ستحتاج
- - كتاب صلاة.
- - مكان منعزل هادئ.
دليل التعليمات
1
في التقليد الأرثوذكسي ، يعتقد أنه من المهم جدًا استخدام كتاب صلاة. إذا لم تصلي من قبل ، فمن المستحسن أن تبدأ بشراء هذا الكتاب. كتاب الصلاة عبارة عن مجموعة من الصلوات الأساسية مكتوبة في أوقات مختلفة ، تتراوح من الأقدم ، حيث يتم استخدام كلمات الرب يسوع المسيح ، إلى تلك التي تعود إلى القرون الوسطى التي تم إنشاؤها بواسطة كتب الصلاة العظيمة. يعتقد أن صلواتهم تحتوي على قوة عظيمة ، وإذا نطقتها بحماس ودي ، فسوف تشعر بالتأكيد بالإلهام. ولكن إذا قلت الصلوات التي تؤلفها بنفسك ، فقد يكون تأثيرها أقل بكثير ، فلن تعاني من الارتقاء والمزاج الروحي الضروريين. ومع ذلك ، بالنسبة إلى الحديث ، قد تكون المحادثة الصادقة مع الله أبسط من قراءة كتاب الصلاة.
2
لبدء ممارسة الصلاة ، خصص وقتًا خاصًا لجدولك اليومي. الصلاة لقاء مع الله. بعد كل شيء ، هل تحدد مواعيد مع أشخاص وزملاء آخرين؟ وبنفس الطريقة ، يجب الحرص على تلبية الله في الوقت المناسب. اجعل هذا الاجتماع أولوية. للقيام بذلك ، حدد مسبقًا الوقت الذي لم يتم التخطيط فيه لأي شيء آخر.
3
فقط ابدأ بالصلاة. لا يجب أن تنتظر المزاج الصحيح أو أفضل وقت في اليوم. في بعض الأحيان من المعروف أن الشهية تأتي مع الأكل. بمجرد أن تبدأ ، سيظهر المزاج الصحيح من تلقاء نفسه. عندما تبدأ في ممارسة الصلاة ، ستلاحظ أنه في بعض الأحيان هناك بعض القوى الخارجية التي تتدخل معك ، تحاول تمزيقك من هذا النشاط. في بعض الأحيان ستعتقد أنك متعب جدًا للصلاة ، وأنك مضغوط عاطفيًا. اعلم مسبقًا أن هذه الفخاخ. تعد الصلاة بمثل هذه الزيادة العاطفية التي ستشعر بالراحة بعدها. إنها لا تأخذ القوة ، مثل العديد من الشؤون اليومية ، لكنها تمنحها.
4
لا تسعى على الفور لتحقيق نتائج رائعة. لبدء الصلاة من القلب ، تحتاج إلى أن تشعر بالله ، تعرف عليه بشكل أفضل. خذ وقتك ، ابدأ صغيرًا. في البداية ، ستبدو العملية غريبة وغير مألوفة ، ولكن لا ينبغي للمرء أن يخاف منها.
5
اطلب من الله أن يظهر إرادته وأن يكون محددًا في صلواتك. الحقيقة هي أن الله لا يمكن أن يساعدك أو يتدخل في حياتك ، مما يجلب لها تأثيرًا إيجابيًا ، حتى تطلبها بشكل أوضح بشكل أو بآخر. خلاف ذلك ، فهذا يعني السيطرة وتدمير حريتك.
6
حاول التفكير في شعور الله تجاه أفعالك المحددة. في بعض الأحيان تكون النتيجة ندم. ليس من الضروري أن تشعر بالذنب وتشعر وكأنك آثم. من الضروري أن تطلب من الله الصفح ، ليشعر به ، ثم بعد الصلاة ستشعر بفرح داخلي. يجب أن تجعلك الصلاة أكثر سعادة.
نصيحة مفيدة
لا تتردد. تقرأ بعض النصائح حول كيفية بدء الصلاة وإدخال هذه الممارسة في حياتك. حاول الشروع في العمل الآن!
